Les Pouilles en famille en été : Que voir ? Que faire ?
Avec ses plages de rêve, ses maisons traditionnelles, ses champs d’oliviers, ses fêtes locales et ses villages pittoresques, la région des Pouilles a tout pour plaire !
Les Pouilles, c’est le talon de la botte de l’Italie.
Une région qui s’étend sur plus de 400 km de Vieste, au nord, à Santa Maria di Leuca, au sud.
Bordée par la mer Ionienne à l’ouest et l’Adriatique à l’est, elle est très prisée des Italiens, mais encore peu fréquentée par les touristes internationaux.
Si tu souhaites vivre une expérience authentique, les Pouilles ne te décevront pas !
Nous avions déjà eu la chance de visiter Venise, Rome, Florence, Pise, les Cinque Terre et les Dolomites en Italie lors de nos précédents voyages, mais nous ne connaissions pas du tout le sud du pays.
Le promontoire montagneux du Gargano au Nord, la vallée d’Itria au centre et la péninsule du Salento au sud forment l’extraordinaire région des Pouilles que nous avons explorée durant une semaine en juillet 2023.
Par manque de temps, nos découvertes se sont concentrées sur la vallée d’Itria et le Salento.
Malgré la chaleur suffocante due à la canicule qui sévissait sur toute l’Europe du Sud lors de notre voyage, nous avons adoré ce petit road trip en famille.
Tu souhaites parcourir cette belle région avec tes enfants ? Je te partage 8 idées d’activités familiales, testées et approuvées par nos soins !
Retrouve en fin d’article mes réponses aux questions les plus fréquentes pour préparer au mieux ton prochain séjour dans les Pouilles.
Prêt à vivre la Dolce Vita ? C’est parti !

Les Pouilles en été : 8 idées d'activités familiales
1- Se perdre dans ses charmants villages
Des églises baroques de Lecce aux falaises de Polignano a Mare en passant par les célèbres Trulli d’Alberobello, retrouve mon article sur les 9 plus beaux villages des Pouilles à visiter en famille.
Même si le meilleur moyen de découvrir leurs trésors méconnus est de se perdre dans leurs jolies ruelles, je te partage les coins à ne pas manquer à :
- Ostuni
- Lecce
- Locorotondo
- Cisternino
- Martina Franca
- Monopoli
- Alberobello
- Otrante
- Polignano a Mare




2- Se baigner dans la mer Ionienne ou l'Adriatique
Tu visites les Pouilles sous une chaleur écrasante et tu ne demandes qu’à te rafraîchir ?
Profite de la douceur et de la beauté des mers Adriatique et Ionienne qui bordent la côte pour te baigner.
Eau peu profonde et translucide, sable blond et fin, bien qu’elles soient bondées en été, les plages de la région font partie des plus jolies plages d’Europe !
Découvre vite ma liste de 8 plages de rêve et familiales à voir dans les Pouilles.
Si tu as le temps, fais une halte à la Punta Ristola Leuca qui marque la jonction entre ces deux mers.
Le panorama au coucher du soleil est spectaculaire !




3- Participer aux fêtes locales
Malgré la chaleur, découvrir la région des Pouilles en juillet ou aout offre la chance de pouvoir participer à ses incroyables fêtes traditionnelles !
Les Italiens aiment s’amuser et passer de bons moments en famille ou entre amis une fois la nuit tombée, quand la température est redevenue supportable !
En haute saison, l’agenda culturel est très chargé. De nombreux festivals ont lieu dans toutes les provinces de la région.
Renseigne-toi avant ton départ en consultant la liste des festivités sur les sites officiels des villes que tu souhaites visiter, ou demande à ton hôte.
Parmi les évènements les plus populaires, on retrouve :
- La fête patronale de Santa Domenica, qui s’empare de la ville de Scorrano début juillet.
- Le festival de la vallée d’Itria, qui se déroule de mi-juillet à début aout à Martina Franca.
- La fête de Sant’Oronzo qui anime la ville de Lecce fin aout.
- La fête de Santa Cristina : le rendez-vous traditionnel à Gallipolli à la fin juillet.
Et encore tellement d’autres plus ou moins insolites : les fêtes de la bière, du vin, du cinéma, du sandwich, de la pastèque, du poivre…
Peu importe où tu loges dans les Pouilles, tu es forcément à proximité d’un village qui célèbre quelque chose.



4- Visiter des grottes spectaculaires
Découvertes en 1938, les grottes de Castellana sont les plus impressionnantes d’Italie.
Elles sont situées à 20 km du charmant village de Polignano a Mare.
Pars à la découverte de ces incroyables stalactites, stalagmites et fossiles à plus de 70 mètres de profondeur.
Deux itinéraires sont possibles : un parcours de 1 km ou de 3 km.
La visite, obligatoirement guidée, ne s’effectue qu’en anglais ou en italien.
Les photos sont interdites. Prévoir un gilet et de bonnes chaussures.
Tarifs : 19,50 € par adulte, 16,50 € par enfant de 6 à 14 ans, 1 €50 pour les moins de 6 ans pour le grand parcours. 16,50 € par adulte, 13,50 € par enfant de 6 à 14 ans, 1,50 € pour les moins de 6 ans pour le petit parcours.
Horaires : Variables – Une visite guidée par heure en italien durant la haute saison touristique, seulement 2 par jour en anglais.
Durée : entre 50 et 100 minutes, selon l’itinéraire choisi.
Ne rate pas non plus la découverte de la grotte Zinzulusa, située au sud-est des Pouilles. Cette cavité naturelle est reconnaissable à ses étonnantes stalactites et stalagmites de forme singulière appelées « zinzuli ». Elle est accessible à pied ou en bateau.
À pied, la visite est guidée et s’effectue en italien. Le guide apporte quelques explications en anglais.
Tarifs : 6 €, 3 € pour les moins de 11 ans.
Horaires : ouvert uniquement le week-end de 9 h 30 à 18 h 30.
Durée : 30 minutes
Nous n’avons pas eu la chance de nous y rendre, mais nous sommes par contre tombés sous le charme de l’une des plus belles grottes marines des Pouilles : la Grotta Dei Monaci !
Elle nous a beaucoup rappelé la Blue Cave au Monténégro. Elle se situe à proximité de la piscine naturelle de Marina Serra.
Brassards indispensables pour les plus jeunes, c’est une cavité que l’on découvre à la nage et c’est assez profond !


5- Découvrir la surprenante Cava di Bauxite
Amoureux de paysages insolites ? Découvre l’un des joyaux cachés de la région des Pouilles : La Cava di Bauxite !
Un petit lac émeraude s’est formé au cœur d’une ancienne carrière de bauxite aux parois rouge, près d’Otrante.
Ce contraste de couleurs offre l’un des plus beaux spectacles de la nature.
Même si la tentation est forte, la baignade y est strictement interdite.
Parking à 5 minutes à pied : 3 € par jour.
Possibilité de combiner la visite du site avec la découverte de la spiaggetta dell’Orte.
Située à 10 minutes de marche de la Cava di Bauxite, cette plage sauvage peu fréquentée vaut le coup d’œil.


6- Se relaxer dans une piscine naturelle
Tu visites les Pouilles en été et tu souhaites te baigner tout en évitant les plages bondées ?
Tu as deux solutions : soit tu te rends à la plage entre 17 h et 8 h du matin, soit tu profites des piscines naturelles qui parsèment la région !
Même en juillet, leur fréquentation reste raisonnable.
Parmi les plus populaires, on retrouve :
- La piscinetta Baia dei Turchi, située à 10 minutes de marche de la plage homonyme.
- La piscine naturelle de Marina Serra, au sud des Pouilles : une halte incontournable !
- La Grotta della Poesia: surcotée à notre goût. De plus, l’accès est payant : 3 € par adulte, 2 € par enfant. La baignade y est normalement interdite, mais personne ne respecte. Prudence si tu envisages d’y plonger, sa faible profondeur surprend de nombreux touristes.
- Au pied du Lungomare degli Eroi à Otrante.
- La Grotta del Canale à Torre Sant’Andrea…
Si la foule ne t’effraye pas, retrouve ma liste des 8 plages paradisiaques dans les Pouilles qui plairont à toute la famille !




7- Aller à Matera, l'ex capitale européenne de la culture
Quitte les Pouilles le temps d’une journée pour aller te perdre dans la plus ancienne ville d’Italie : la sublime Matera, dans la région de Basilicate.
Classée au patrimoine mondial de l’UNESCO depuis 30 ans et élue capitale européenne de la culture en 2019, Matera fut un énorme coup de cœur pour nous.
Avec ses maisons troglodytes appelées « sassi », ses églises rupestres et son dédale de ruelles, cette ville nous a fait remonter le temps.
Elle a servi de décor aux tournages de films mythiques comme le dernier James Bond en 2021, Wonder Woman en 2017 ou encore Ben-Hur en 2016.
Son cadre unique au monde a également inspiré de nombreux créateurs de jeux vidéo.
Stationnement payant à proximité ou gratuit à quelques minutes de marche : Via Antonio Gramsci.






8- S'émerveiller à Torre Sant'Andrea
Envie de faire un petit plongeon dans un cadre idyllique ? Torre Sant’Andra est un minuscule village de pêcheurs qui attire les curieux pour ses sublimes falaises de craie, sculptées par l’érosion.
Le paysage y est à couper le souffle. C’est sans conteste, l’un de nos endroits préférés dans les Pouilles.
Le site est dépourvu de plage, mais on peut poser sa serviette sur les rochers et se baigner en toute sécurité.
Des chaussures d’eau sont recommandées, ainsi que des brassards pour les plus jeunes.
On peut également se promener le long de la falaise pour profiter des nombreux points de vue sur cette mer émeraude et ses impressionnantes tours, grottes et arches rocheuses.
Un régal pour les yeux ! Même en juillet, on y a croisé peu de monde.




Les Pouilles en famille : tout ce que tu dois savoir
Comment se rendre dans les Pouilles ?
Tu peux aller dans les Pouilles depuis la France avec ta propre voiture.
Compte environ 11 h de trajet, sans les pauses, depuis la frontière franco-italienne.
Si tu souhaites opter pour l’avion, tu as plusieurs possibilités dont les plus simples sont :
- Dénicher un vol low cost pour Naples, située à deux heures de route de la sublime région des Pouilles.
- Atterrir directement à l’aéroport de Bari, le plus grand aéroport de la région.
Ryanair, Transavia, Vueling et Easyjet proposent des vols sans escale à destination de Bari au départ de Paris.
Pour acheter tes billets d’avion au meilleur prix, consulte cet article !
Comment se déplacer dans les Pouilles ?
Pour gagner en liberté, je te conseille de louer une voiture, même si l’état des routes laisse souvent à désirer.
Consulte mon article qui t’aide à louer un véhicule à moindre coût !
Nous avons fait confiance à une petite agence familiale locale : Autoenolo, que je te recommande les yeux fermés.
Leur bureau est situé à une quinzaine de minutes de l’aéroport de Bari. Ils se chargent de faire la navette sans frais.
Si tu ne souhaites pas ou ne peux pas louer de voiture, c’est une région qui peut très facilement s’explorer en bus ou en train.
Nous avons trouvé les paysages plutôt monotones entre les différents villages. Se déplacer sans pouvoir s’arrêter n’importe où n’est pas trop frustrant dans les Pouilles.
La compagnie ferroviaire Trenitalia relie quotidiennement les principaux sites touristiques comme Monopoli, Ostuni, Polignano a Mare, Alberobello…
Pour les courts trajets, tu peux opter pour le bus.
Si tu préfères circuler en voiture, garde en tête les informations suivantes :
- Les places de stationnement délimitées en bleu sont payantes, en jaune sont réservées aux résidents, et en blanche sont gratuites.
- Les routes dans les Pouilles sont pour la plupart limitées à 50 km/h, mais peu de personnes respectent.
- Les contrôles de vitesse sont fréquents et les gendarmes sont souvent de sortie.
- Évite de conduire la nuit. La plupart des routes et des intersections ne sont pas éclairées et ne sont pas toujours en bon état.
- Les villes italiennes possèdent quasiment toutes une ZTL: une zone à trafic limitée, qui définit le centre historique. Seuls les habitants ont le droit d’y circuler.
Si tu rentres dans l’une de ces ZTL, ton véhicule sera filmé et tu peux être assuré de recevoir une amende à ton retour en France. Retrouve le plan de ces zones sur le site : www.accessibilitacentristorici.it.
Ne t’inquiète pas, lorsque tu te rapproches de ces zones à trafic limité, plusieurs panneaux te l’indiquent.
De plus, dans les Pouilles, ce sont surtout des routes pavées, réservées aux piétons et elles sont parfois barrées.
Découvre mes conseils pour te déplacer avec un petit budget, en France et à l’étranger.


Quand visiter les Pouilles ?
La région des Pouilles bénéficie d’un climat favorable entre avril et octobre.
Pour éviter la foule et la chaleur, privilégie mai, juin ou septembre.
Nous l’avons explorée en juillet, et ce n’était clairement pas la période idéale !
Inconvénients de découvrir les Pouilles en été :
- Les températures dépassent souvent les 40°.
- Les mers Ionienne et Adriatique sont si chaudes qu’elles nous rafraîchissent à peine.
- Les plages sont bondées du matin au soir.
- Les prix des vols, hébergements et locations de voiture sont plus élevés.
Avantages d’aller dans les Pouilles en été :
- Avoir la chance de participer aux fêtes locales
- Se perdre dans les charmants villages de la région sans la foule : tout le monde est à la plage !
- Pas besoin de mettre le K-way dans la valise.
- Stationner gratuitement n’est pas un problème. Il y a des places de parking partout.
Combien de temps faut-il pour visiter les Pouilles ?
Nous avons exploré la région des Pouilles durant une semaine.
7 jours, c’est court, bien trop court !
Nous avons dû faire l’impasse sur plusieurs sites magnifiques comme les villes de Bari, Gallipoli, les grottes de Castellana ou encore le parc national de Gargano.
Pour une première découverte du talon de la botte, je te recommande de prévoir deux semaines sur place si, comme nous, tu alternes baignade et visite de villages traditionnels.
En dehors de la haute saison, quand la mer est trop fraiche pour se baigner, 8 jours suffisent à avoir un bel aperçu de cette région italienne.
Où loger dans les Pouilles ?
La région s’étend sur plus de 400 km, je te conseille donc d’opter pour plusieurs points de chute lors de ton voyage.
Au moins 3 : un au nord, dans le parc du Gargano, un autre au centre, dans la vallée d’Itria et un au sud, dans le Salento.
Comme nous nous sommes concentrés sur le centre et le sud des Pouilles, nous avons loué deux appartements très bien placés pour explorer les alentours. Le premier dans le charmant village de Martina Franca pour 3 nuits et le second à Galatina pour 4 nuits.
La région des Pouilles est-elle sûre ?
Il n’existe aucun problème de sécurité majeur dans les Pouilles.
Comme partout, il faut suivre quelques règles de bon sens pour limiter les ennuis : ne rien laisser de visible dans la voiture, fermer les fenêtres, garder un œil sur son sac à la plage…
Quel budget prévoir pour un voyage d’une semaine dans les Pouilles ?
Le budget est une donnée propre à chaque voyageur.
Il va surtout dépendre de tes choix : Hôtel ou guesthouse ? Restaurant ou supérette ? Plage ou musée ? Train ou voiture ? …
Pour t’aider à établir un budget prévisionnel, voici la liste détaillée de nos dépenses, pour 4 personnes :
- Location de voiture pour 7 jours, navette A/R agence -> aéroport de Bari, assurance et rehausseur enfant inclus : 310 € + 300 € de caution restituée.
Comment louer un véhicule sans se ruiner ? Mes 15 conseils pour réduire la facture !
- Essence: 130 € pour 1115 km, au tarif de 1,85 € le litre.
- Hébergement : location d’un appartement F2 à Martina Franca pour 3 nuits 160 € et d’une grande chambre à Galatina pour 4 nuits 190 €.
Comment se loger à petit prix à l’étranger ? Consulte mes 20 astuces !
- Vol Paris Beauvais -> Bari A/R avec une valise cabine en supplément : 398 €.
Jette un œil à mes conseils pour réserver ton vol au meilleur prix !
- Parking aéroport de Paris Beauvais: 43 €
- Repas : achat de courses + 3 restaurants -> 250 € pour 7 jours. Les fruits et légumes sont légèrement moins chers qu’en France, mais sinon les prix sont assez similaires. On retrouve les supermarchés discount « Eurospin » un peu partout dans la région.
Découvre mes astuces pour te nourrir à moindre coût en voyage.
- Frais annexes: activités, achats de souvenirs, parkings… 30 €
Soit un total de 1511 € pour 4 personnes. Cela représente un peu moins de 54 € par jour et par personne, pour une semaine de voyage durant la haute saison touristique, vol inclus.
Tu peux réduire ce montant en réservant tes billets d’avion, ta voiture de location et tes hébergements plusieurs mois en avance — ce qui n’était pas notre cas.
En t’y prenant tôt, tu auras plus de choix à des prix bien plus attractifs.
Tu peux aussi bénéficier d’offres plus alléchantes en évitant juillet-aout !
J’espère t’avoir donné l’envie de découvrir cette belle région italienne, dont ses villages typiques sont encore préservés du tourisme de masse 😊.
Profites-en !
Si tu as des questions ou suggestions, laisse-moi un commentaire, j’y répondrai avec grand plaisir 😉.
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