Voyager léger en famille : nos sacs à dos pour l'Asie du Sud-Est
Tu pars bientôt en sac à dos en Asie du Sud-Est avec tes enfants ?
Apprête-toi à vivre l’une des plus belles aventures de ta vie !
Découvrir le monde avec un sac comme seul bagage procure une immense sensation de liberté. Mais pour profiter pleinement de ton voyage, la préparation de ton backpack est une étape à ne pas négliger.
Après avoir exploré durant 8 semaines Singapour, Java, Bali, la Malaisie péninsulaire et Bornéo avec nos filles de 9 et 12 ans, j’ai créé LA liste d’équipements indispensables.
Cette liste est spécialement conçue pour notre famille, mais adaptable à tous. Elle peut être utilisée pour tous les pays avec un climat tropical : chaud et humide, et peu importe la durée de ton périple.
Par où commencer ? Quels vêtements porter ? Comment tout faire rentrer ? Finis les tracas !
Découvre dans cet article tout ce que nous avons emporté pour notre propre voyage de deux mois en famille. Je te partage aussi nos erreurs : tout ce qui nous manquait et ce qu’on aurait dû laisser à la maison.
Le grand départ approche ? Assure-toi d’être bien équipé pour l’aventure de ta vie ! 😉
Liste des équipements indispensables pour voyager en Asie du Sud-Est
Voyager léger est notre devise lorsqu’il s’agit de préparer nos sacs à dos. Avec tous les équipements mentionnés dans cette liste, nos sacs remplis pesaient moins de 8 kg, celui de Léna (12 ans) 6 kg et celui de Mila (9 ans) un peu moins de 5 kg.
1- Le sac à dos
Avec ses routes accidentées, ses trottoirs souvent inexistants et la diversité de ses transports locaux, l’Asie du Sud-Est peut vite devenir un cauchemar pour les voyageurs ayant opté pour la valise. C’est pourquoi je te conseille de partir avec un sac à dos à la fois léger, confortable, fiable et pratique.
Nous avons fait confiance à nos sacs Forclaz 40L Modèle TRAVEL 100, qui nous suivent en voyage depuis des années. Ses dimensions permettent de le garder en cabine : on gagne du temps à la sortie de l’avion et on paie nos billets moins chers.
Il n’est plus commercialisé chez Décathlon, mais tu peux en trouver un en parfait état sur Leboncoin ou Vinted, à moins de 30 €.
Décathlon propose désormais un nouveau modèle, assez similaire, mais avec des compartiments de rangement intégrés : Le TRAVEL 500 organizer, au prix de 70 €.
Pour Mila, nous avons opté pour un sac à dos de randonnée 28L de marque Quechua. Grâce à son réglage en hauteur, il convient aux enfants de 7 à 15 ans.
Nos sacs possèdent une housse de pluie intégrée. Indispensable pour le protéger de l’eau, des frottements et des vols.
2- Les documents indispensables
- Un porte-documents
- Un portefeuille
- Les passeports
- Au minimum 3 cartes de paiement — dont 1 de crédit
- La copie des passeports
- Le permis français
- Le permis international
- L’acte de naissance plurilingue des enfants — au cas où !
- Une centaine d’euros, pour payer le visa et en cas d’urgence
- La réservation du vol de sortie du territoire.
Tips:
- Pense à copier tous ces documents sur ton téléphone et ton espace de stockage en ligne. Transfert également tes réservations d’hébergement, d’activités, de transports, ton livret de famille et ton assurance voyage. Conserves-y aussi une liste de numéros utiles en cas de pépin.
- Si tu prends des médicaments sur ordonnance, emporte-la avec toi.
- Si tu viens d’un pays où sévit la fièvre jaune, n’oublie pas d’apporter la preuve de vaccination.
3- La trousse de toilette
- Antimoustique spécial tropiques
- Pince à épiler
- Coupe-ongles
- Serviettes hygiéniques/tampons
- Brosse à dents/dentifrice
- Rasoir
- Déodorant
- Shampoing/après-shampoing/savon solides
- Nettoyant visage
- Crème hydratante
- Mouchoirs
- Cotons-Tiges
- Chouchous/élastiques
- Brosse à cheveux
- Baume à lèvres avec protection solaire
- Gel hydroalcoolique
- Lingettes nettoyantes
- Maquillage de base
Et le plus important : la crème solaire !
Tips :
- Ne quitte jamais ton hébergement sans récupérer au moins un rouleau de PQ. C’est très rare d’en trouver dans les lieux publics, même touristiques.
- Si tu voyages avec un sac à dos qui passe en cabine, fais attention à ce que tes produits liquides ne dépassent pas les 100 ml autorisés.
- Mis à part les tampons, on trouve TOUT sur place et souvent moins cher qu’en France. Inutile de t’encombrer.
- Opte pour une trousse de toilette souple et pratique. La Forclaz travel à 15 € de chez Décathlon est parfaite !
4- La trousse de secours
- Du Doliprane
- Un thermomètre
- La Clarityne, contre l’allergie
- Des lingettes désinfectantes
- Des dosettes désinfectantes
- Du sérum physiologique
- 4 masques chirurgicaux
- Un bandage — des compresses
- Des pansements/pansements ampoules comped
- Des sutures adhésives
- Imodium
- Smecta
- Des sachets de réhydratation
- Cicalfate
- Amoxiciline
- Du collyre
- Des petits ciseaux — ils nous ont été enlevés à l’aéroport de Kuching, mais souvent ça passe en cabine.
- Nausicalm contre le mal des transports
Nous avons fait le choix de ne pas prendre de traitement antipaludique. Les moustiques nous ont importunés uniquement au parc Bako, à Bornéo et dans la jungle des îles Perenthians, en Malaisie. Des vêtements couvrants et un bon spray antimoustiques nous ont permis d’éviter les piqures.
Ma trousse de secours coûte moins de 10 € chez Décathlon. C’est la trousse de toilette de trekking pliable Forclaz. Je l’adore, elle est très pratique et incroyablement compacte.
5- Les vêtements
- Un K-way avec son pochon de rangement
- Une doudoune compressible ultra light avec capuche Uniqlo
- Un t-shirt anti-UV
- Un maillot de bain
- Un pantalon de randonnée transformable en short
- 5 t-shirts manches courtes
- 1 chemise manches longues en gaze de coton
- 3 shorts ou jupes longues
- 1 pantalon fluide en gaze de coton
- Un foulard
- 8 culottes
- 5 paires de chaussettes (dont 3 mi-hautes)
- 2 soutiens-gorge
Tips:
- Porte des vêtements légers, respirants et amples pour plus de confort. Idéalement en coton ou en lin.
- Veille à couvrir tes épaules et genoux lors de la visite de sites religieux.
- À Bali, inutile de te procurer un sarong. Ce tissu traditionnel est prêté gratuitement à l’entrée de chaque temple.
- Privilégie des vêtements qui ne froissent pas et qui sèchent vite.
- Achète des sacs de compression. Nous avons testé et approuvé ceux de la marque Travel Dude et d’Aliexpress. Gain de temps et de place assuré avec ces housses de rangement ! C’est selon moi l’accessoire de voyage indispensable, je ne peux plus m’en passer. Nous en avions 4 chacun : un petit pour les sous-vêtements, un pour les hauts, un pour les bas et un autre pour la serviette microfibre, le maillot de bain et le t-shirt anti-UV.
- Pour gagner un maximum de place dans tes cubes de rangement, roule tes vêtements au lieu de les plier.
6- Les chaussures
- Une paire de tongs
- Une paire de baskets waterproof
- Une paire de chaussures d’eau
- Un sac à chaussures pour ranger les deux paires que tu ne portes pas
7- Le soin du linge
- Des feuilles de lessive
- Un sac à linge sale
- Une corde à linge
- Un bouchon d’évier universel
- Une pochette de rangement pour ces produits
Si le temps te manque ou que tu n’as pas la possibilité d’étendre ton linge dans ton hébergement, tu trouveras des laveries un peu partout. Elles sont référencées sur Google Maps.
8- L'électronique
- Nos téléphones
- Un chargeur multiprise avec câbles
- Une batterie externe
- Un adaptateur universel pour Singapour et la Malaisie.
- L’appareil photo étanche Coolpix w150 des filles avec housse et 2 cartes SD
- Une lampe de poche
- Un trombone pour ouvrir le compartiment du téléphone et y insérer la carte sim locale
- Un organisateur de voyage pour ranger ces accessoires électroniques
9- Snorkeling et plage
- Masque et tuba
- Serviette microfibre taille L de chez Décathlon
- Lunettes de soleil
- Casquette
10- S'occuper et s'amuser
- 2 jeux de cartes
- Stylos et feuilles blanches
- Carnet de voyage
Le temps de service à table en Indonésie et en Malaisie peut être très long. Il nous est souvent arrivé d’attendre plus d’une heure notre repas. Pour faire patienter les filles, nous emmenions toujours avec nous le Uno ou le 5alive.
On adore également le Hilo, Skyjo, Dobble, Skull King, Crack List…
Je te recommande d’emporter au minimum 2 jeux pour varier les parties.
11- Divers
- 2 sacs de courses pliables — 1 pour nos achats et 1 pour la plage.
- Des housses de rangement compressibles pour les vêtements. Indispensables !
- Du ruban adhésif gris
- Un mini kit de couture
- Un sac à dos pliable et imperméable 25 L Forclaz pour moi
- Un sac Camelbak pour Mr
- Un sac bandoulière pour les filles
- Un sac étanche pour y mettre le linge qui n’a pas eu le temps de sécher
- Des bouchons d’oreille
- 4 Sporks: une fourchette-couteau-cuillère en plastique
- Des sacs de congélation
Ce qui nous a été inutile
- Ma gourde filtrante Lifestraw. Je n’ai pas réussi à lui faire confiance et je regrette. La crainte de tomber malade à l’autre bout du monde m’a conduite à ne boire que de l’eau en bouteille. La plupart des hébergements ont de grosses bombonnes d’eau à disposition et même dans les coins reculés, de petits magasins vendent des bouteilles en plastique. On en trouve partout !
- Le masque de sommeil. Nous étions trop fatigués pour être réveillés au petit matin. Mais si tu es sensible à la lumière, c’est un indispensable, les hôtels n’ont pas toujours de rideaux occultants.
- Un cadenas TSA. Nous n’avions rien de grande valeur dans nos sacs. Lorsqu’on devait laisser nos bagages à notre hébergement avant le check-in ou après le check-out, nous mettions juste la housse de pluie. Tout comme dans les bus, avions et trains.
Ce qui nous a manqué
- Une pochette étanche pour smartphone. Indispensable pour photographier l’incroyable faune sous-marine d’Indonésie et de Malaisie. L’appareil Coolpix des filles ayant rendu l’âme en début de voyage, on a dû acheter une housse sur place, au prix « fort ».
- Un bon sac à dos à la journée. J’ai détesté mon sac de jour pliable Forclaz de 25L qui n’était pas du tout confortable. J’aurais dû opter pour un vrai sac à dos multipoches, imperméable, avec protection dorsale et bandes réfléchissantes. Si tu as un modèle à me conseiller, n’hésite pas à me laisser un commentaire.
- Un mini bain de bouche, bien qu’on en trouve facilement dans les supérettes.
- Un bonnet. Uniquement si tu prévois l’ascension de volcans au lever du soleil, ça caille ! On en a acheté un sur place à moins de 2 € et il n’a été utile que pour le Bromo et le Ijen à Java.
- Un kit de couture voyage un peu plus grand. Je n’ai pas eu assez de fils dans celui que j’avais pris. Nos vêtements ont souffert lors de notre expédition dans la jungle de Bornéo.
- Un bouchon d’évier universel de qualité. Le mien était trop souple et ne faisait pas du tout ventouse. Je l’ai rapidement jeté ! On a dû faire preuve d’inventivité pour faire nos lessives.
Garde en tête que moins c’est mieux !
Voyager léger est un art qui se perfectionne au fils des ans.
Petite précision : aucun partenariat ici, je te parle juste des affaires qu’on a vraiment utilisées et aimées (ou pas) pendant notre voyage.
J’espère que cet article t’aidera à préparer sereinement ton sac à dos pour ton prochain périple en Asie du Sud-Est.
Si tu prévois de faire d’autres activités, adapte cette liste en conséquence.
Tu as des questions ou suggestions ? Laisse-moi un commentaire ! 😊
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